화요일, 3월 31, 2026

보이스피싱 피해 막는다…‘금융거래 안심차단 서비스’ 도입

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금융위, 신용정보업감독규정 일부개정규정안 의결 서비스 신청시 금융기관이 의심 거래 중단 조치 후 고객에 즉시 통지 보이스피싱 피해 등이 의심되는 금융거래를 사전에 차단할 수 있는 서비스가 올 상반기...
woman wearing yellow tube top

뱃살을 잡아라! 효과적인 운동법

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  뱃살은 많은 사람들에게 골칫거리입니다. 그러나 다행히도 뱃살을 타파하는 것은 어렵지 않습니다. 효과적인 운동법을 통해 뱃살을 잡을 수 있습니다. 그렇다면 뱃살을 잡기 위한 어떤 운동법이...

건강한 다이어트와 운동: 몸과 마음의 조화로운 통합

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 건강한 다이어트와 운동은 몸과 마음의 조화로운 통합을 이루는 핵심적인 요소입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 건강하게 만들면서도 마음을 안정시키고 긍정적인 생활태도를 유지하는데 도움을 줍니다....

공공자전거 타면 포인트 지급…내년 시범사업 추진

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‘자전거 이용 활성화 추진방안’ 발표…공공자전거 정보 통합제공 안전점검 및 시설 개선, 화물용 전기자전거 도입 등 규제개선 추진 정부가 내년부터 공공자전거 이용실적에 따라 포인트를 지급하는 ‘탄소중립포인트’ 시범사업을...

‘위생불량’ 학교·유치원 급식소 및 조리·판매업소 27곳 적발

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집단급식소 등 1만 1127곳, 조리·판매업소 3만 4023곳 합동 점검 식품의약품안전처는 12일 어린이·청소년의 안전한 식생활 환경 조성을 위해 합동으로 위생점검을 실시한 결과 ‘위생불량’ 27곳을 적발·조치했다고 밝혔다. 이번...

보증금·월세 관계없이, 12일부터 ‘청년월세 특별지원’ 신청하세요

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거주 요건 폐지 ‘대상자 확대’…월 최대 20만 원, 지원 기간 최대 2년으로 연장 국토교통부는 더 많은 청년의 주거 부담을 완화하기 위해 청년월세 특별지원 사업의 거주...

올해 신규 공중보건의사 716명 복무 시작…취약지 중심 배치

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의과 255명·치과 185명·한의과 276명 등…복무 만료자 대비 302명 감소 보건복지부는 8일 올해 신규 편입하는 공중보건의사(공보의) 716명이 이날 중앙직무교육을 시작으로 36개월의 복무를 시작한다고 밝혔다. 이번 교육을 이수한...

‘AI 일상화’에 올해 7100억 원 투입…AI로 건강관리·돌봄 등 지원

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정부, ‘AI전략최고위협의회’ 출범…민·관 머리 맞대고 AI 강국 도약 모색 글로벌 시장 선도할 AI 기술혁신 추진…전 산업 AI 대전환 가속화 민·관이 머리를 맞대고 인공지능(AI) 3대 강국으로 도약하기...

정부 “적극적으로 의료계와 대화…정부 정책 늘 열려있어”

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행안부 장관 “의료개혁, 합리적 근거 제시되면 방향 바뀔 수 있어” “내년도 대학별 의대교수 증원은 필수의료 수요 등 종합고려 검토” 이상민 중앙재난안전대책본부 제2차장(행정안전부 장관)은 3일 “정부는 의료현장의...

QR코드로 의약품 주의사항·부작용 확인하세요

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스마트폰으로 의약품의 용기와 포장지에 인쇄된 ‘QR코드’를 찍으면 약사법령 등에 따른 첨부문서 내용인 주의사항과 부작용 등의 정보를 확인할 수 있다. 식품의약품안전처는 2022년부터 추진 중인 식의약 규제혁신...

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A person's hand with a ring on it

‘맞춤형 영양’이 뜬다…함께 챙기는 셀프 건강 루틴

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘맞춤형 영양제’와 ‘홀푸드(whole food)’ 기반 식단이 눈길을 끌고 있다. 이제는 무턱대고 영양제를 구매하기보다는 자신의 생활 패턴과 식습관을 꼼꼼히 살피며,...
Person planting a houseplant and checking phone

MZ세대도 주목하는 ‘걷기 루틴’…쉽게 실천하는 건강 습관법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘걷기’가 자리 잡았다. 아침 출근길 지하철역 계단, 점심 산책, 저녁 퇴근 후 집 앞 골목길에서 일상의 짧은 걷기가 건강에 긍정적인...
man standing near tree

지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기

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현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...

MZ세대부터 50대까지, 정신건강 챙기는 작은 습관이 큰 힘 된다

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최근 '마음 챙김(mindfulness)'과 '셀프케어'가 건강 트렌드로 자리 잡으면서 정신건강 관리를 위한 일상 습관에 대한 관심이 높아지고 있다. 사회 곳곳에서 불투명한 미래와 빠른 변화가 이어지면서...

몸과 마음을 위한 새로운 흐름, 한국의 웰니스 문화가 뜬다

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최근 ‘웰니스’가 단순한 유행을 넘어 일상 문화로 자리잡고 있다. 웰니스는 신체 건강뿐 아니라 정신적 안정, 균형 잡힌 식생활 등 전반적인 삶의 질을 중시하는 새로운...

바쁜 일상 속 스트레스, 똑똑하게 관리하는 현대인의 루틴

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현대 사회에서 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 일상의 일부다. 재택근무와 대면 활동이 혼재하는 환경, 촘촘한 스케줄과 가족 돌봄까지 ‘쉴 틈 없이 돌아가는 일상’에...