금요일, 5월 15, 2026

서울시, 업무범위·계약유형 명확히…운동트레이너 표준근로계약서 만든다

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# 한 피트니스센터에서 근무 중인 30대 헬스트레이너 A씨는 2년간 수십명의 회원을 전담해 운동지도를 하고 있다. 최근 이직을 준비하면서 센터측에 퇴직금 문의했는데, A씨가 ‘프리랜서’신분으로 계약했기...

‘AI 일상화’에 올해 7100억 원 투입…AI로 건강관리·돌봄 등 지원

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정부, ‘AI전략최고위협의회’ 출범…민·관 머리 맞대고 AI 강국 도약 모색 글로벌 시장 선도할 AI 기술혁신 추진…전 산업 AI 대전환 가속화 민·관이 머리를 맞대고 인공지능(AI) 3대 강국으로 도약하기...

희망의 빛으로 연말 광화문광장 밝힌다

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추운 날씨에 마음마저 움츠러들기 쉬운 겨울, 광화문광장에서 따뜻한 위로와 새로운 희망을 전하는 빛의 축제가 펼쳐진다. 서울시와 서울관광재단(대표이사 길기연)은 「2022 서울라이트 광화」와 「2022 서울 빛초롱」을 이달...

서울시, ‘도서관 서비스 영향지수’ 개발… 시민 체감하는 서비스 개선 나선다

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서울시 공공도서관을 이용하는 시민들은 ‘도서관의 공간 및 이용 편의성(90.9점)’을 가장 높게 평가한 것으로 나타났다. 이어 ‘정보 획득 및 활용(87.1점)’, ‘소통 및 정책 반영(86.2점)’, ‘개인의...

서울특별시 사회서비스원 지역사회와 따뜻한 연말·새해 맞이

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서울시사회서비스원(대표 황정일, 이하 서사원) 소속 새우개하나어린이집은 지역사회와 연계하여 따뜻한 연말과 새해를 맞이하였다. 새우개하나어린이집(원장 황성미, 서울시 중랑구) 만 2세~5세 영유아는 저번 달 12월 23일 지역 어르신을...

앱 개발자 “인앱결제 가장 큰 문제는 과도한 수수료”

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 우리나라 앱 개발자가 앱 마켓사업자에게서 경험하는 주요 불공정 사례는 심사 지연과 등록 거부이며, 앱 내 결제(인앱결제)의 가장 큰 문제점은 ‘과도한 수수료’라고 인식하고 있는 것으로 나타났다. 방송통신위원회(위원장 이진숙)와 한국인터넷진흥원(원장...
poached egg with vegetables and tomatoes on blue plate

MZ세대, ‘플렉시테리언’ 식단으로 건강과 환경 동시에 챙긴다

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최근 20~30대 사이에서 '플렉시테리언(Flexitarian)' 식단이 주목받고 있다. 플렉시테리언은 채식을 기본으로 하되, 필요에 따라 유연하게 육류를 섭취하는 식단을 의미한다. 건강과 환경을 동시에 고려하는 MZ세대의 가치관이...

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Woman examining split ends of hair with magnifying glass

머릿결도 건강해야 아름답다…일상 속 실천하는 ‘두피·모발 관리법’ 주목

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모발 관리는 더 이상 미용실에서만 신경 쓰는 일이 아니다. 최근 건강한 라이프스타일에 대한 관심이 높아지면서 두피와 머릿결도 몸 건강 돌보듯 챙기는 트렌드가 확산되고 있다....
Woman doing pilates on a reformer machine.

바쁜 일상 속, 필라테스로 건강과 균형 챙기기

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최근 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 운동이 인기를 끌면서, 필라테스가 한국인들의 건강 습관으로 자리잡고 있다. 필라테스는 특별한 기구 없이도 매트 하나와 영상을 통해...
woman exercising indoors

근육 관리, 일상의 작은 변화가 건강을 지킨다

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최근 건강 트렌드는 ‘근육’에 주목하고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 젊은 층의 전유물로 여겨졌지만, 이제는 남녀노소 모두에게 필수적인 건강 자산으로 자리잡았다. 일상 가사나 출퇴근 등...
a couple of people walking down a street

“일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다”

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직장인 박수진(35) 씨는 최근 사무실 내 '스탠딩 미팅'에 적극적으로 참여하기 시작했다. 늘 앉아서 일하던 패턴에서 벗어나, 회의 시간 20분 동안이라도 일어서서 대화하니 집중력도 높아지고...
tilt-shift photography of person in brown jacket

마음 챙기기, 일상에서 시작하는 정신건강 자가 돌봄법

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최근 사회 전반에 ‘마음 챙김’이 주요 건강 키워드로 자리 잡고 있다. 복잡한 대중교통, 빠듯한 업무 일정, 각종 온라인 소통에 지친 한국인들이 번아웃을 호소하는 가운데,...
a close up of a book on a table with a plant

일상 속에서 지키는 ‘마음 건강’, 작은 실천이 만드는 큰 변화

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최근 건강 트렌드에서 ‘힐링’과 ‘마음챙김’이 주목받고 있다. 복잡한 일상과 쏟아지는 정보 속에서 몸뿐 아니라 ‘마음 건강’을 돌보려는 움직임이 커진 것이다. 전문가들은 특별한 시간을 내지...