요가‧음악‧명상… 당신의 웰니스는? ‘2023 서울 웰니스 위크’ 첫 개최
서울 도심 속에서 요가, 음악, 명상 등을 즐기며 건강과 마음을 챙기는 특별한 힐링 시간이 마련된다. 서울시와 서울관광재단(대표이사 길기연)은 10.7(토)~8(일) 서울숲에서 ‘2023 서울 웰니스 위크(Seoul...
기후 위기 시대의 도시숲 역할을 세계산림총회에서 재조명
기후 위기 시대의 도시숲 역할을 세계산림총회에서 재조명
- 탄소저감원으로 도시숲의 활용방안을 논의 -
□ 국립산림과학원(원장 박현)은 4일(수), 서울 코엑스에서 진행되는 제15차 세계산림총회에서「사람과 환경을 위한 그린인프라」를 주제로...
개인정보위, 제2기 가명정보 결합 선도사례 중점 추진
개인정보보호위원회와 관계부처는 안전한 데이터 활용을 위한 가명정보 제도를 확산시키기 위해 지난해 시범사례에 이어 올해 가명정보 결합 4대 중점 선도사례를 추진한다.
소득분배·의료·장애인복지·친환경차 등 4대 사례를 선정해...
“하루 종일 피곤한데 병원에선 이상 없다?”
30~40대 여성, 만성 피로의 숨은 주범 찾기**
회사원 이은지(40) 씨는 최근 몇 달째 극심한 피로에 시달리고 있다. 8시간 이상 잠을 자도 피곤이 가시지 않고, 업무...
송파구, 설 맞아 온 마을 합심해 소외이웃 돌본다!
송파구, 설 맞아 온 마을 합심해 소외이웃 돌본다!
송파2동 복지플래너, 행복울타리 등…설 연휴 전 집중 모니터링
지역 소상공인, 식료품?제수용품?방한용품 등 후원…230여 가구에 전달
송파구(구청장 서강석)는 설 명절을 앞두고 외로운 연휴를...
경기교통공사, ‘신교통수단 도입 전략’ 주제로 제8차 철도 아카데미 개최
경기교통공사(사장 직무대행 이회수)는 18일 시군 철도업무 담당자 70여 명이 온라인으로 참여한 가운데 ‘제8차 경기 철도 아카데미’ 강의를 성황리 개최했다고 밝혔다.
이번 ‘제8차 경기 철도 아카데미’는...
‘하늘 나는 자동차’ 상용화 위한 대규모 실증사업 본격 추진
정부가 도심항공교통(UAM) 상용화를 위한 대규모 실증사업인 한국형 도심항공교통(K-UAM) ‘그랜드 챌린지’를 본격적으로 추진한다.
국토교통부는 17일 그랜드 하얏트 서울에서 전세계 도심항공교통 사업화를 준비하는 기관이 참여하는 ‘UAM 그랜드...
2030세대, 건강도 환경도 함께 챙긴다…MZ세대의 ‘에코헬스’ 소비 혁명
“몸에 좋은 게 지구에도 좋아야 한다.”최근 20~30대 사이에서 건강을 위한 소비는 단순한 자기관리 차원을 넘어, 환경과 윤리까지 고려한 총체적 선택으로 변화하고 있다. 이런 흐름은...
옛 충무시설 도민 첫 개방, 2회 경기기회마켓 성료
5월 5일부터 7일까지 어린이날 연휴 동안 문호리리버마켓과 함께한 두 번째 경기기회마켓이 수원시 팔달구 경기도 옛청사에서 열렸다.
5일부터 시작된 바람을 동반한 비로 대부분의 어린이날 행사가 취소된...
서울시, 임산부‧맞벌이‧다자녀 가정에 ‘서울형 가사서비스’ 추진
서울시가 아이 키우기 좋은 도시 서울을 만들기 위한 ｢엄마아빠 행복 프로젝트｣의 하나로, 임산부·맞벌이·다자녀 가정에 ‘서울형 가사서비스’ 지원 사업을 추진한다.
이는 지난해 서울시가 ｢엄마아빠 행복 프로젝트｣를...
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내 손목에 건강 비서, 웨어러블 데이터로 똑똑하게 건강 관리하기
만보계를 차고 출근하거나, 스마트워치 알림을 받으며 운동량을 확인하는 모습은 이제 주변에서 흔하게 볼 수 있습니다. 웨어러블 기기는 단순한 '운동 트래킹 도구'를 넘어, 개인 맞춤형...
장 건강, 우리 일상의 숨은 주인공…쉽게 지키는 방법은?
한국인의 식탁에는 김치와 장류 같은 발효음식이 빠지지 않습니다. 이처럼 우리의 장 건강은 매일의 식단과 밀접하게 연결되어 있습니다. 최근 들어 장이 '제2의 뇌'라는 말이 회자될...
“내 몸의 면역력은 장에서 시작된다 – 장 건강 지키는 최신 생활 습관”
최근 건강 트렌드에서 단연 화제는 '장 건강'입니다. 장은 단순히 소화를 책임지는 기관이 아니라, 몸속 면역력의 70% 이상이 모여 있는 '제2의 뇌'로 불립니다. 실제로 한국인들은...
내 손안의 건강코치, 디지털 헬스케어로 달라지는 일상
최근 스마트폰과 웨어러블 기기가 생활 깊숙이 자리 잡으면서, 집에서도 손쉽게 건강을 관리하는 ‘디지털 헬스케어’가 주목받고 있습니다. 과거엔 병원이나 센터에 직접 찾아가야만 했던 건강 관리가,...
물 한 잔의 변화, 건강 습관의 첫걸음…실생활에서 실천하는 수분 섭취 트렌드
수분 섭취의 중요성은 예전부터 강조되어 왔다. 최근에는 단순히 ‘물을 많이 마신다’는 차원을 넘어, 자신의 라이프스타일에 맞춘 ‘스마트 워터 루틴’이 건강 트렌드로 자리 잡고 있다....
일상 속 저속노화 실천법, 건강하게 오래 사는 새로운 트렌드
최근 많은 이들이 단순히 오래 사는 것을 넘어, 건강하게 늙는 ‘저속노화’에 관심을 갖고 있다. 저속노화는 노화의 속도를 늦추며 삶의 질을 높이는 생활 방식을 의미한다....