건강 | IM위클리 | 페이지 18

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정부 “일방적 진료 취소는 ‘진료거부’…불법행위에 엄정 대응”

건강 황승민 기자 - 2024년 6월 17일 0

집단휴진·무기한 전체 휴진에 깊은 유감…“중증환자에 피해 우려” 집단휴진 피해신고지원센터 업무 범위, 13일부터 의원급까지 확대 전병왕 의사 집단행동 중대본 제1통제관은 13일 “이미 예약이 된 환자에게 환자의 동의와...

성심당 등 전국 유명 빵집 32곳서 가루쌀 빵 신메뉴 내놓는다

건강 황승민 기자 - 2024년 6월 5일 0

내달부터 10월 31일까지 ‘가루쌀 빵지순례’ 개최…130여 종 신메뉴 선봬 기간 중 가루쌀 빵 구매 인증 소비자 대상 추첨 음료 쿠폰 제공 이벤트도 농림축산식품부는 다음 달 1일부터...

자 운동을 시작하겠습니다, 스트레칭이 먼저 입니다.

건강 황승민 기자 - 2024년 6월 3일 0

운동 전에 스트레칭을 하는 것은 매우 중요합니다. 스트레칭을 하지 않고 운동을 하면 부상의 위험이 높아지기 때문입니다. 운동 전에 스트레칭을 하면 근육의 긴장을 완화하고 관절의 움직임을...

woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

다이어트와 운동: 건강을 위한 두 마리 토끼를 잡다

건강 황승민 기자 - 2024년 5월 28일 0

건강한 삶을 위해 다이어트와 운동은 필수적인 요소입니다. 이 둘은 신체적, 정신적 건강을 모두 증진시키며, 함께 실천할 때 그 효과는 배가됩니다. 다이어트와 운동이 건강에 미치는...

준공 임박한 신축아파트 ‘하자’ 특별점검 나선다

건강 황승민 기자 - 2024년 5월 24일 0

국토부 및 지자체·관계기관 합동…22~30일 20여개 현장 대상 실시 품질·안전관리 의무 위반사실 적발 시 영업정지 등 행정처분하기로 정부가 준공이 임박한 전국 신축아파트를 대상으로 ‘하자’ 특별점검에 나선다. 국토교통부는 오는...

식습관과 운동: 건강을 위한 완벽한 조합

건강 황승민 기자 - 2024년 5월 21일 0

현대 사회에서는 건강한 삶을 유지하는 것이 점점 더 중요한 과제로 떠오르고 있습니다. 우리는 바쁜 일상 속에서 건강을 유지하기 위해 다양한 노력을 기울이지만, 그 중에서도...

허리 건강을 위한 운동, 일상생활에 쉽게 적용할 수 있는 3가지 운동

건강 황승민 기자 - 2024년 5월 7일 0

바쁜 현대인들도 허리 건강을 위한 운동을 쉽게 적용할 수 있다. 전문가들이 추천하는 허리에 좋은 운동을 알아보자. 첫 번째로, 워킹 플랭크가 있다. 플랭크는 전신을 강화하는 효과가...

woman in pink long sleeve shirt and black pants holding black kettle bell

건강한 몸과 마음을 위한 올바른 다이어트와 운동의 선택

건강 황승민 기자 - 2024년 4월 29일 0

건강한 삶을 살기 위해서는 올바른 다이어트와 운동이 필수적입니다. 이 둘을 조화롭게 조절함으로써 우리는 몸과 마음을 모두 건강하게 유지할 수 있습니다. 이 기사에서는 건강한 몸과...

뱃살을 잡아라! 효과적인 운동법

건강 황승민 기자 - 2024년 4월 22일 0

뱃살은 많은 사람들에게 골칫거리입니다. 그러나 다행히도 뱃살을 타파하는 것은 어렵지 않습니다. 효과적인 운동법을 통해 뱃살을 잡을 수 있습니다. 그렇다면 뱃살을 잡기 위한 어떤 운동법이...

건강한 다이어트와 운동: 몸과 마음의 조화로운 통합

건강 황승민 기자 - 2024년 4월 18일 0

건강한 다이어트와 운동은 몸과 마음의 조화로운 통합을 이루는 핵심적인 요소입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 건강하게 만들면서도 마음을 안정시키고 긍정적인 생활태도를 유지하는데 도움을 줍니다....

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