일요일, 2월 1, 2026

‘호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에’ 석촌호수 빛 축제 내년 2월까지!

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송파구(구청장 서강석)가 오는 10월 27일부터 내년 2월 말까지 석촌호수를 무대로 ‘호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에(이하 루미나리에 축제)’를 개최한다. “빛으로 이어지는 마음과 마음”을 주제로 깊어가는 가을 환상적인 빛의 향연을 주민들에게...

“피부과 의사 추천”, “병원전용 화장품” 부당광고 주의하세요

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 식품의약품안전처(처장 오유경)는 대한화장품협회와 함께 ‘00의사추천’, ‘병원전용 화장품’ 등을 표방하며 온라인에서 유통·판매되는 화장품의 판매게시물을 점검한 결과, 「화장품법」을 위반*한 237건을 적발하여, 방송통신심의위원회 등에 접속 차단을 요청했다. * 「화장품법」제13조(부당한 표시·광고 행위 등의 금지) 해당 표현들은 지난 1월 개정된 「화장품 표시·광고 관리지침」에 새롭게 사용금지 표현의...
a person holding a thermometer next to an electronic device

당뇨 전단계, 생활 속 식습관 개선으로 건강 지킨다

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최근 서구화된 식생활과 운동 부족으로 인해 당뇨 전단계 진단을 받는 사람들이 늘고 있습니다. 당뇨 전단계는 아직 당뇨병으로 진단되지는 않았지만, 혈당 수치가 정상 범위보다 높아...

경기도 다회용기, 이제 영화관에서도 만나요!

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경기도와 경기도주식회사가 16일부터 경기도 소재 일부 영화관에 다회용기를 공급한다. 대상 영화관은 메가박스 시흥배곧점과 미사강변점이다. 이후 8월부터는 다른 지역 영화관 5곳도 동참할 예정이다. 이번 다회용기 공급은 다회용기의 민간 확산을 지원하기 위해...

“홍보왕, 나야 나!” 행복청 ‘이달의 홍보왕’ 뽑는다

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  행복청(청장 김형렬)은 올해부터 매월 정책 홍보에서 뛰어난 성과를 보인 직원 1명을 ‘이달의 홍보왕’으로 선정하며 정책 홍보에 박차를 가하고 있다. 행복청 ‘이달의 홍보왕’ 제도는 직원들의 자발적이고 창의적인...
a man holding his stomach with his hands

“다이어트는 했는데 배는 그대로”… 뱃살이 안 빠지는 진짜 이유

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많은 사람들이 다이어트를 통해 체중은 줄였지만, 배만은 그대로라는 경험을 한다. 전체적으로 살이 빠졌음에도 불구하고 복부 비만은 여전히 남아 있어 거울 앞에서 실망하는 순간이 반복된다....
a blue chair and a yellow lamp in a white room

디지털 디톡스, 하루 1시간 ‘알림 끄기’가 주는 변화

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“알림이 울리지 않으면, 마음이 울릴 수 있더라고요.” 하루 종일 스마트폰 알림에 노출된 삶에서 단 1시간, 알림을 끄는 시간을 만들었을 뿐인데, 집중력은 올라가고 멘탈은 안정되는 변화를...
clear glass bottle with gold lid

집에 들어서는 순간 기분이 좋아지는 향 루틴

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“현관문을 열자마자 기분이 달라져요.” MZ세대는 ‘향’을 단순한 인테리어 소품이 아니라,기분과 멘탈을 리셋하는 도구로 인식하고 있다.집에 들어서는 순간 기분이 정돈되도록 향 루틴을 설계하는 것이하루의 피로를 끊어내는...
clear drinking glass filled with water

물 한 잔의 기적? 아침 공복 물 마시기의 놀라운 효과

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현대인들은 커피 한 잔으로 아침을 시작하는 경우가 많다. 하지만 건강 전문가들은 하루를 시작할 때 ‘물 한 잔’이 주는 이점을 간과하지 말라고 조언한다. 아침 공복에...

다양한 목소리로 만들어 가는 ‘새만금 관광레저 발전 전략’

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새만금개발청(청장 김경안)은 5월 29일부터 30일까지 이틀간 관광 분야 전문가와 언론, 기업 관계자들을 대상으로 새만금의 관광·MICE 발전을 위한 자문회의와 현장답사를 진행했다고 밝혔다. 이번 자문회의는 새만금의 발전...

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rule of thirds photography of lit candle

바쁘고 지친 일상 속, 나를 지키는 스트레스 관리법

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빠르게 변하는 사회와 끝없는 업무, 반복되는 일상 속에서 스트레스는 이제 누구에게나 익숙한 단어가 되었다. 한국건강증진개발원 조사에 따르면 최근 스트레스를 심하게 느낀다는 응답이 늘면서, 건강한...
Steak with boiled potatoes, carrots, broccoli, and tomato

여성 건강관리, 일상에서 실천하는 최신 트렌드와 작은 변화들

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 여성이 일상 속에서 실천할 수 있는 새로운 건강관리법에 주목하고 있다. 전문가들은 특정한 치료보다는 평소의 작은 습관 변화가...
Woman tending to potted plants in a greenhouse

현대인의 건강관리, 대체요법으로 ‘슬로우 라이프’ 실천하기

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최근 현대인들 사이에서 명상, 요가, 식물요법 등 대체요법이 일상 건강관리 트렌드로 자리 잡고 있다. 병원 치료 중심에서 벗어나 일상 속 작은 변화로 신체와 마음의...

‘마스크 프리 시대’ 피부 건강, 어떻게 지키나? 실생활 실천법 주목

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마스크 착용 의무가 사라지면서, 피부 건강에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 카페에서 만난 직장인 김지현 씨(32세)는 “마스크를 벗고 외출하니 피부 트러블이 눈에 띄어 더...

나만의 건강한 헤어 루틴, 일상에서 실천하는 머릿결 관리법

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건강하고 윤기 나는 머릿결은 많은 이들이 바라는 뷰티 목표 중 하나다. 최근 뷰티 트렌드는 단순한 외적 관리에서 나아가, 두피와 모발의 ‘웰니스’에 집중하는 방향으로 변화하고...

여성 건강관리, 작은 변화에서 시작되는 큰 차이

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최근 여성 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있다. 특히 일과 육아를 병행하거나, 자신의 경력을 쌓아가는 한국 여성들은 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 건강을...