일요일, 2월 1, 2026
a pile of bitcoins sitting on top of a red cloth

가상자산이용자보호법 시행…예치금, 은행이 보관·관리

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금융위, 19일부터 시세조종 등 불공정거래행위 규율체계도 도입 앞으로 가상자산 이용자의 예치금은 은행이 보관·관리하고, 가상자산사업자는 이용자에게 예치금 이자 성격의 예치금 이용료를 지급해야 한다. 또 시세조종 등 불공정거래행위에...

여름 철새 두견이 아프리카까지 날아간다… 이동 경로 세계 최초 확인

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  환경부 소속 국립생물자원관(관장 유호)은 지난해 우리나라에서 번식한 여름철새 ‘두견이’가 아프리카 모잠비크까지 이동해 겨울을 보낸 후 이듬해 다시 우리나라로 되돌아오는 2만 7,340km의 이동 경로를 세계 최초로 확인했다고 밝혔다. 두견이는 우리나라, 중국, 일본...

인구감소지역 관광 문제, ‘관광벤처기업 아이디어’로 해결한다

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7월부터 ‘배터리(BETTER里) 사업’ 운영…제천·단양·안동·봉화 대상 관광벤처기업에 사업화지원금, 실증화 상담, 투자유치, 홍보 등 지원 관광벤처기업의 혁신적인 아이디어를 기반으로 인구감소지역의 관광 문제를 해결하면서 활력도 충전한다. 문화체육관광부는 한국관광공사와 함께 올해...

기술·품질 우수 강소기업, 59개 제품 우수조달물품 지정

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 조달청(청장 임기근)은 15일 서울지방조달청 대강당에서 ‘25년 제1회 우수조달물품(이하 ‘우수제품’)으로 지정받은 기업에게 지정증서를 수여했다. 올해 첫 번째 실시한 우수제품 심사에서는 269개 신청제품 중에서 기술의 차별성 등에 대한 외부 전문가의 엄격한 심사를 거쳐 창신기계제작소의 ‘저속회전으로도 데드존의...
Athletes resting on a track after training.

일상 속 ‘작은 움직임’이 대사 건강에 미치는 깊은 영향

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아침에 눈을 뜨면 우리는 하루가 자동적으로 흘러갈 것이라 생각하지만, 사실 우리의 몸은 그날의 첫 움직임부터 방향을 설정한다. 계단을 오르는지, 엘리베이터에 오르는지, 컵을 들 때...
woman in gray long sleeve shirt

가벼운 우울감이 생활 루틴을 무너뜨리는 미묘한 신호들

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아침에 눈을 뜨는 순간부터 이미 무거운 기운이 감도는 날들이 있다. 일어나기 싫다는 마음이 들지만, 그렇다고 큰 슬픔이나 명확한 우울을 느끼는 것도 아니다. 그저 모든...
closeup photo of white blanket

수면의 질과 장내 미생물: 잠과 장 건강의 연결고리

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어떤 날은 일찍 잠들었는데도 눈꺼풀이 무겁고, 어떤 밤은 오래 잤음에도 머리가 개운하지 않다. 사람들은 수면을 ‘시간의 문제’로 여기는 경우가 많지만, 실제로는 질이 더 중요하다....
clear wine glass with water

아침 공복의 첫 입, 보약이 될 것인가 독이 될 것인가

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밤새 비어있던 위장은 아침이 되면 매우 예민해진 상태가 된다. 이때 우리가 무엇을 가장 먼저 집어넣느냐에 따라 하루의 컨디션과 장기적인 위 건강이 결정된다. 흔히 아침...
A man wearing a robot headpiece in front of a TV

운동의 패러다임이 바뀐다 – ‘양’보다 ‘질’, ‘강도’보다 ‘타이밍’

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① "체중계의 배신"… 비만치료제 열풍 속에 가려진 '근육 실종'의 공포 최근 ‘기적의 다이어트 약’으로 불리는 비만치료제(GLP-1 계열)가 시장에 확산되며 체중 감량의 역사가 새로 쓰이고 있다....
group of people raising their hands

아침의 태양: 당신의 하루를 깨우는 12가지 움직임의 과학

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수리야 나마스카라(Surya Namaskar), 뻣뻣한 몸에 생기를 불어넣는 전신 순환 루틴 매일 아침, 알람 소리에 간신히 눈을 뜨고 무거운 몸을 이끌며 커피 한 잔으로 하루를 버티고...

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rule of thirds photography of lit candle

바쁘고 지친 일상 속, 나를 지키는 스트레스 관리법

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빠르게 변하는 사회와 끝없는 업무, 반복되는 일상 속에서 스트레스는 이제 누구에게나 익숙한 단어가 되었다. 한국건강증진개발원 조사에 따르면 최근 스트레스를 심하게 느낀다는 응답이 늘면서, 건강한...
Steak with boiled potatoes, carrots, broccoli, and tomato

여성 건강관리, 일상에서 실천하는 최신 트렌드와 작은 변화들

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 여성이 일상 속에서 실천할 수 있는 새로운 건강관리법에 주목하고 있다. 전문가들은 특정한 치료보다는 평소의 작은 습관 변화가...
Woman tending to potted plants in a greenhouse

현대인의 건강관리, 대체요법으로 ‘슬로우 라이프’ 실천하기

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최근 현대인들 사이에서 명상, 요가, 식물요법 등 대체요법이 일상 건강관리 트렌드로 자리 잡고 있다. 병원 치료 중심에서 벗어나 일상 속 작은 변화로 신체와 마음의...

‘마스크 프리 시대’ 피부 건강, 어떻게 지키나? 실생활 실천법 주목

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마스크 착용 의무가 사라지면서, 피부 건강에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 카페에서 만난 직장인 김지현 씨(32세)는 “마스크를 벗고 외출하니 피부 트러블이 눈에 띄어 더...

나만의 건강한 헤어 루틴, 일상에서 실천하는 머릿결 관리법

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건강하고 윤기 나는 머릿결은 많은 이들이 바라는 뷰티 목표 중 하나다. 최근 뷰티 트렌드는 단순한 외적 관리에서 나아가, 두피와 모발의 ‘웰니스’에 집중하는 방향으로 변화하고...

여성 건강관리, 작은 변화에서 시작되는 큰 차이

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최근 여성 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있다. 특히 일과 육아를 병행하거나, 자신의 경력을 쌓아가는 한국 여성들은 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 건강을...